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主演:佩德罗·帕斯卡 卡尔·韦瑟斯 吉安卡罗·埃斯波西托 凯缇·萨克霍夫 克
导演:金泰浩
时间:2024-10-21 07:30:21
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红烧鱼东坡肘子(💥)
香辣虾梅菜扣肉
口水鸡凉拌着吃拼盘
烧肥肠白灼基围虾
一品蒸鸡梅(🌔)菜扣肉
大盆藕片清蒸排骨
干锅(😄)啤酒鸭泡椒田鸡
炒时令青菜三鲜汤
腊肉先放锅里煮水开之后捞出(🔀)后流水冲洗下切成片肥肉瘦肉这个可以连着切千万不能(🗂)分开
步骤二
辣椒切小块
步骤三
胡萝(🕣)卜切片
步骤四
蒜苗切段(🎖)灵魂的地方绝不可以少
步骤五
锅里热了直接放入腊肉这道菜全(🚏)程不必须加油
煸出腊肉(💊)中的肥油用大中火炒
步骤六
加入胡萝卜翻炒一分钟(🤮)
步骤七
参加辣椒
步骤八
炒开炒个一分多钟让每一个菜(✳)都裹上(😭)腊肉的油脂
步骤九
炒菜的时候能看见油脂变红有胡萝(⤴)卜颜色了就也可以沿着那条锅边淋入开水一小半碗的样子(🏫)
这样是可以让腊肉汁水丰富不那你(⏲)柴
盖锅盖焖煮2分钟左右收汁先放蒜杆炒一(🏵)会再放蒜叶(📞)
步骤十
汁水收干就可以不出锅(🕝)啦全程不需要盐和生抽等调料
水果沙拉
抓着四月的尾巴(😭)赶快来减肥吧一盘美美的水果沙拉好吃呀绝对不会胖
原料草莓苹果香蕉千岛酱
做法步骤
第1步草莓(🎸)清洗干净中间切开
第2步摆在盘子边上一圈
第3步苹果去皮先切片再切15厘米见方的小块
第4步香蕉去皮切小丁
第5步苦(😍)瓜能去掉内瓤切小丁
第6步把苹果香蕉苦瓜放在旁边(🍂)一个大(😘)碗里
第7步挤入千岛酱拌均匀
第8步将拌好的(😩)水果弄到(⤴)草莓中间再在草莓(🤘)上淋上一圈千岛酱水果沙拉就做啦
水果原料
火龙果半个苹果14个猕猴桃半个橙子14西瓜18香蕉半个(👅)圣女果两颗樱桃一个哈密瓜14个甘香沙拉酱就没可以替换后焦糖味沙拉酱
相当迷人的(🍜)的沙拉
2把各种水果切成你可以不预料的造型按次序放置在垫有生菜叶的意面大瓷盘里摆出造型
3摆完后在水果上面(⛄)来回淋上沙拉酱即可
摆盘造型
首先去做的水果沙拉造型优美雅(🛄)致淋上沙拉酱是艺术作品了如果你是摆出什么东西样的造型(🏞)如果你就是喜欢就行很喜欢甜味就浇上甘草精华沙拉就可以了
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