精油开背视频完整版

• 1全身精油开(📚)背什么意思
• 2太极精油开背手法
• 3精油开背的理论话术
• 4做精油开背什么时间段去做吸收最好

1全身精油开背什么意思

2太极精油开背手法

2两手(✌)大拇指按膀胱经小包滑板筋按肩中滑至肩膀排至手臂大拇指按膀(🤣)胱经至腰部(🍈)双手掌划按腰部

3手背按压膀胱经甩至风池滑大板筋排至手臂

4大(💈)拇指走S步划膀胱经包至(♋)风池滑大板筋排至手(🌄)臂

5手掌服贴四手指力划膀胱经包至风(😎)池划大板筋划肩胛骨缝筋

6手横着(🎂)四指划膀胱经包(👐)至风池划大板筋排至手臂

7单手捏脖子至风池双手捏大板筋打(👬)八字

8按腰部用掌心按压腰部腰部(😘)由外向内划膀胱经划至臀部双手握拳用手背按压腰部(🌔)后再弹出

9双手交叉的十字掌根压膀胱经至腰部包腰上弹

10双手搓热包腰至肚脐弹开(🌃)

11双掌服贴搓背单手拔膀胱经至大板筋双手搓大板筋双手拇指重叠下拔膀胱经至腰部双手拔膀胱经至大板筋排至另侧(🦍)手臂另侧反复重复

12将手放于背部双手划大板筋大拇指交错重叠按划大板筋按肩中穴由下至上双手分滑肩胛骨缝筋将手放至头前双手由腰分滑至手指拉抹手臂由上至下推腰部(📊)

13双手大拇指划膀胱经至腰部按抚包至风池滑大板筋排至手臂

14双手握拳平面内划膀胱经至腰部搓热包至风池排至手臂

15精油开背按摩(⬇)结束后最好别立玄回身就走只不过是要平躺放松下来一段时间让精油完全它吸收为好

3精油(🔕)开背的理论话术

1详细介绍精油的特性精油是从植物中再提取的纯天然挥发性化(📌)合物(🐥)具备特珠(🏝)的气味和奇特的疗效每种精油也(🏔)有差别的特点和功效

2解释开背的目的开背可以使用精油也可以指导舒缓紧张的肌肉促进血液循环缓解压力和放松身心精油的特殊(🥪)能(🥧)量香气可以不进一步提升到(🥟)开背想(🧛)体验的愉(😻)悦感(♏)

3强调精油(🎠)的应用方法精油可以是从按摩摇晃涂等应用到于背部当精油与皮肤(🐈)外界时其成(🎧)分可以按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱咐安全注意事项在在用精油开背时需要确保选择安全和更适合的精油并(📶)参照使用说明和专业人士的建(🌅)议参与使用有一些精油很可能对孕妇(⚡)儿童或特定人群不适用

5个性化选择选择精油根据个人需求和偏好可以根据(✊)差别精油(🈴)的特点来选(🌬)择例如薰衣草精油是可以放松和镇静薄荷精油可以不提神和化为虚无(🍕)酸痛感柠檬精油可以修为提升情绪和焕发活力等

6强调精油的纯度和质量(🤟)就是(🏃)为了确保全精油的效果和安全性你选择优质的纯天然精油非常重要有机认证(🍛)和纯度测什么的精油更可以信赖

重要提示在可以(💈)使(💼)用精油(🤥)开背时请切实保障您拥有相关技能和知识或(🥋)求专业按摩师(🛅)或护理人员的指导精油对每个人的反应(🚚)可(🕸)能不同所以我在使用前请先进行皮肤敏感测试以以免过敏(🚲)症(👡)状或不适

4做精油开背什么(🎈)时间段去做吸收最好

在做精油开背的时候最好就是是在晚上睡前或在彻底放松休息的时间段并且只不过此时(🎣)皮肤相对松弛开背效果较好而且大多数确实是无干扰的环境能增强身心健康和紧张情绪