精油开背视频完整版

• 1全身精油开背什么意思
• 2太极精油开背手法
• 3精油开背的理论话术
• 4做精油开背什么时间段去做吸收最好

1全身精油开(🎛)背什么意思

2太极精油开背手法

2两手大拇指按膀胱经小包滑板筋按肩中(➿)滑至肩膀排至手臂大拇指按(🌹)膀(🛍)胱经至腰部双手掌划按腰(🐑)部

3手(📐)背按压膀胱经甩至风池滑大板(🦗)筋排至手臂

4大拇指走S步划膀胱经包至风池滑大板筋排至手臂

5手掌服贴四手指力划膀胱(🈁)经包至风池划大板筋划肩胛骨缝筋

6手横着四指划(🎗)膀胱经包至(🗯)风池划大(🐤)板筋排至手臂

7单手捏脖子至风池双手捏大板筋打八字(👐)

8按腰部(🤗)用掌心按压腰部腰部由外向内划膀胱经划至臀部双手握拳用手背按压腰部后再弹出

9双手交叉的十字掌根压膀胱经至腰部(🤽)包腰上弹

10双手搓热包腰至肚脐弹开

11双掌服贴搓背单手拔膀胱经至大板筋双手(🍴)搓大板筋双(🔱)手拇指重叠下拔膀胱经至腰部双手拔膀(⬜)胱经至大板筋排至另侧手臂另侧反复重(🛫)复

12将手放于背部双手划大板筋大拇指交错重叠按划大板筋按肩中穴由下(🌬)至上双(🎩)手分滑肩胛骨缝筋将手放至头前双手由腰分滑至手指(👀)拉抹手臂由上至下推腰部

13双手大拇指划膀胱(🔂)经至(🍯)腰部按抚(🤢)包至风池滑大板筋排至(💏)手臂

14双手握拳平面内划膀胱经至腰部搓热包至风池排至手臂

15精油(🦐)开背按摩结束后最好别立玄回身就走只不过是要平躺放松下来一段(🏂)时间(〽)让精油完全它(🛠)吸收为好

3精油开背的理论话术

1详细介绍精油的特性精油是从植物中再提取的纯天(🙍)然挥发性化合物具备特珠的气味和奇特的疗效(👚)每种精油也有差别的特点和功效

2解释开(🏦)背的目的开背可以使用精油也可以指导舒(👺)缓紧(🌝)张的肌肉促进血液循环缓解压力和放松身心精油的特殊能量香气可以不进(🔠)一步提升到开背想体验的愉悦感

3强调精油的应用方法精(😗)油可以是从按摩摇晃涂等应用到于背部当精油与皮肤外界时其成分可以按照皮肤吸收能发(🍜)挥其疗效

4嘱咐安全注意事项在在用精油开背时需要确保选择安全和更适合的精油并参照使用说明和专业人士的建议参与使用有一些精油很可能对孕妇儿(😞)童或特定人群不适用

5个性化选择选择精油根据个人(🌪)需求和偏好可以根据差别精油的特点来选择例如薰衣草精油是可以放松和镇静薄荷精油可以不提神和化为虚无酸痛感柠檬精油可以修为提(💓)升情绪和焕发活力等

6强调精油的纯度和(⛅)质量就是为了(🍺)确保全精油的效果和安全性你选择优(📸)质的纯天然精油(🗒)非常重要有机认证和纯度测什么的精油更可以信赖

重要提示在可以使用精油开背时请切实(🚒)保障您拥有(🖼)相关技能(🙇)和知(🥘)识或求专业按摩(🎇)师或护理人员的指导精油对每个人(🚍)的反应可能不同所以我在(🍏)使用前请先进行皮肤敏感测试以以免过敏症状或不适

4做精油开背什么时间段(🏄)去做吸收最好

在做精(🤵)油开背的时候最好就是是在晚上睡前或在彻底放松休息的时间段并且只不过此时皮肤相对松弛开背效果较好而且(⛸)大多数确实是无干扰的环境能增强身心健康和紧张情绪