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主演:周洁
导演:维尔纳.赫德曼
时间:2024-10-25 02:29:14
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嗨!我是大熊。。。
饭后喝(👢)茶(🐇)时会会降低忘掉胃液会降低胃对食物的灭菌作用,伤害到(🍿)营养物质消化吸收。
真确的做法应该要是饭后一小时在冲淡茶温茶是最佳的。
毕竟吃饭好后,血液循环速度减(🥪)缓,组织后细(🛣)胞生物呼吸的频率加强,所以我这时候(🦈)吸烟肺部和全身组织直接吸收(👛)烟雾力度倍增,所以你感(🔨)觉吸的舒服点不过是减缓损伤啊。
正确做法估计是在吃饭(🐑)好(🚷)前上午9点(🔖)-10点.下午3点-4点、或饭后一小时。
饭厅后好是是先(🌑)再(🐶)休息30分钟,在散(💼)步跳绳等轻量运动。
最好就是是饭(🚻)后一小时再去唱歌啊
所以才最好是休息30分钟,在睡觉适宜。
所以我一般吃东西后再休息1小时午睡一(⬛)下好是。
以上(🍴)是大熊的建议
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