类别：,,
主演：未知
导演：Girl
时间：2024-10-29 03:24:07
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1护肤
我大学时是个(🔞)不折不扣的土妞研究生和两个女神分到了同一宿舍被女神影响学会了护肤毫不夸(🌰)张地(📳)说我从研究生21岁开(🛺)始到现在娃快三岁30具体就不说了十几年了我每天早上用30分钟包括化妆(🐚)晚上40分钟坚持护肤我现在去食堂吃饭都会认为我是学生上次(🚱)和大学同学见面被怀疑去韩国做了整容
这里不推荐护肤品了每个人适合的不一样我想说的是一定要坚持认真护肤
化妆哪怕只是涂了防晒晚上一定要卸妆
洗面奶很重要有能力就用SK2大宝氨(🍀)基酸也可以作为平价替代
水精华眼霜乳液面霜早上再加防晒每周坚持23次面膜这些一个都不能少日复一日的每天(🔷)坚持当你太累了想不洗脸就睡觉当你起晚了随便洗把(🏸)脸就出门时请对自己说老娘的(🐴)脸(💃)很重要(🦗)其它的事都(🍞)要靠(😜)边站(⛩)
最好不要再也许清水清洁脸部皮肤好的屁话了(🎟)现实中比真实年纪显小的全是多年要坚持很认真保养的
2运动
运动我一定要坚持了不出来3年吧不过早明显突然感到运动用处现在一天不运动浑身不得劲
刚开始所接触的运动是(🌳)瑜伽后来而且肚皮舞和塑形课强度越来越大最比较直观的变化那就是(🏫)人更(💏)挺拔了(📌)精神状态更好
后再坚持锻炼人也会非常自(🤥)律改掉了熬夜早上睡懒觉爱(👸)长期久坐的坏毛病我有十分严重的颈椎病也我得到了彻底改善
总之(🔉)运动带给的好处真的太大了大家(〰)一定要每天坚持(🐜)运动啊
简(🕊)单的方(👇)法要知道一点一下狙杀上万名敌军是什么东西概念叙利亚的人口一直保护在1800万至2200万与(✋)这确定了不管是叙利亚(🕸)政府军那就反(☔)对(🚪)派武装的士兵数量都应该不会太大政府军在战前有30多万人的陆军但在战争爆发后只剩下15万左右反对派武装(🍠)哪怕它吸收了一些叛变军人和海外志愿者但加起来(📂)也唯有10万至15万人左右的规模且随着反对派不时吃败仗他们的人数越来越少他们在2019年那以后的数量很可能早跌穿了10万(🎵)
且反对派武装一盘散沙人数过万(🎅)的武(🌫)装派别扳着手指(🐰)头都能数的回来如果我俄军仅凭狙击手就能击杀达(Ⓜ)到1万名反对派武装分子那反对派武装早就败得连渣渣都不剩了俄军
按理来说围歼反对派武装数量占比的应该是(📝)是叙利亚政府军而不是俄军而且俄军在叙利亚的作战模式(🔑)一直全是俄国人在天上炸政府军在地面进攻在战争中(🥒)短兵交接清扫工作敌人的工作全是政府军(🧔)在做俄军宣称他们灭掉了数以万计的反对派武装分子而依据叙利亚政府军公告的报告他(😸)们才是消灭掉反对派的主力从两者的表述来看必有一方是在吹(🔞)牛
至于有所谓射杀1200名西方雇佣军和狙击手说不定是并不是空穴来风(🍗)吧英国美国法国等(🎆)西方国家在叙利亚的军人基本上都待在固定的哨所军事基地里还(😛)没有和俄军不可能发生过冲突就算是是派出的特工军事顾问也是小规模的冲突的怎么很可能仅凭狙(✴)击(🥂)手就干掉了1200人
1200人的规模足以半(🕹)身不遂掉美国一大批海外特工了这不是摆明你吹牛嘛叙利亚
2019年9月俄军我曾经洋洋万言的公开(🎞)声(🌂)明至叙利亚击伤了(🗻)8万名(🛂)反对派武装分子如今又就开始曾扬言击毙一万反(😁)对派真够一次更比(🐻)一次会说(🖖)大话
一九八几年在我当兵的(👤)那时候的原因交通(⛴)闭塞绝大多数的新兵也是第一出远门他们告别(🔻)了家乡道别了父母陡(🕹)然间赶到了一个的很并不陌生的地方又举目无亲这在谁都会感觉非(🏺)常的孤(🏤)单尤其的思念自巳的家乡想念自已的父母说句不怕人糗事的话我在部队过第一个(🥔)春节的时(😙)候就是因为思念家乡和父母还一个人愉偷的哭过滴下(🔡)了不少的眼泪我想别人也许是跟我是一样的会有同样的感受也有一(🏦)样的(🌾)经历盼着自己何时都能够(💅)返回到自己的家乡瞧着自己(🕛)的父母此乃人(😥)之常情
在部队是对新兵可以说思(🗜)念的是家乡和父母对于老(🙏)兵和带军干部们来讲他们更是在日夜的思念着(🍺)自已在远方的恋人和爱人记得我当兵的的那时侯超期服役的老兵和领兵干部们他们每年只有一次探亲假跟自已的恋人和爱人亲人相聚在平时就只能靠书信(🎍)来互(🚱)相联系除非自已的爱人能来队一次一(🐓)年才能有两次一家人团聚的机会在他们的心里这类长期的互相思念的苦处仅有他们自己知道说到(💥)我就想给大家说(🏳)一(🆒)个假的的事情说是我(📐)们连的文书有一次(🕞)去车站送指导员的爱人回家里在火车即将起动的时候当着站台上(👿)和火车上那么人最多的面我们(😧)连指导员一个三十多岁五大三粗(🦈)的汉子竟然和他的爱人只不过不舍惊呼都哭我到底当(🍳)时周围的那些人(🦋)看到这一幕(🕑)会做何感想反正我在我(🎦)是感觉正是我毕竟有了这个舍小家顾大家的军人们(🕛)忍受着个人的相思和离别(❌)之苦才到头来了举国万家的团聚和幸福他们应在给予大家的尊敬
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